❗️做个四千年一遇的美女有多难？
鞠婧祎的美丽蜕变一直是公众关注的焦点，从发量到肩宽，每一个细节都引发热议。在综艺《我要这样生活》中，她的“伪素颜”和“假头发”成为话题，但最让人感叹的还是她的“假肩宽”。
❗️完美“模特肩头”的标准
完美的“模特肩头”呈微微垫肩的形态，不是瘦弱的纤细，而是有力、匀称的纤细感。【赵丽颖】和【李若彤】今夏纷纷练起肩头，因为好看的肩头能穿衣显瘦，脱衣不垂，同框不壮。
❗️“模特肩头”与“男友肩头”的区别
盲目练习可能导致虎头肌过于发达，像【刘涛】和【程潇】那样撑爆袖口。选对练习方式，适度练习才是关键。
❗️5步练就纤细有力的“模特肩头”
跟【乔欣】学初级简易版：
1. 用毛巾拉紧举过头顶，双臂向后靠。
2. 拉近毛巾在头顶画圆。
3. 用毛巾垫在颈后，颈部后仰。
进阶版可参考【欧阳春晓】的8步训练法，每组动作坚持【30秒】或做【15下】。
❗️坚持练习，优雅的肩颈线条指日可待！